頑張る彼氏にご褒美を│プレゼントされて嬉しいダイエットアイテム20選!




今回は、頑張る彼氏がプレゼントされて嬉しいダイエットアイテムを紹介します。

その数20選!とは言っても必ず喜ばれる保証はしません(無責任で申し訳ない)

 

なぜ保証しないのか?

それは大前提として

ウケちゃん
僕が個人的に欲しいものだから!

タイトルでつられた方はごめんないさい。

だって欲しいんだもん。

 

とはいえ僕は20キロのダイエットに挑戦したんですけど

「これがあればやる気あがるわ」って思うことがよくありました。

 

なので、今回紹介するプレゼントは、あなたの彼のダイエットに役に立つことは保証します。

 

下記に目次を準備しています。

僕が欲しい理由も解説します(笑)

Amazon・楽天市場・Yahooショッピングのリンクも合わせて掲載していますのでご活用ください^ ^

オシャレなウェアでやる気アップ!

ウェア

欲しくなる理由

デブだってオシャレしたいから

まず形から入るのって大事なんですよ!

「持ってる服でいいじゃん」っていうツッコミもあるかもしれませんけど。

でも待って。そもそもは見た目が気になるのもあるからダイエットするわけで。

ポケットあると便利ですし。

やっぱりadidasはカッコイイ!

 

ランニングシューズ

欲しくなる理由

シューズが軽いと走るのが楽しいから

特にランニングやウォーキングで履いてる靴が軽いかどうかは大事です。

軽いと走るの楽しいんですよ!慣れてくるともう永遠に走れる気がします。

リンクはオニツカタイガー 。ここ最近のお気に入りで特にアラサーにもお勧めデザインです!

 

サングラス

欲しくなる理由

昼間だと眩しくて目が疲れるから

路上でランニングしたり、公園や外で運動するときに欠かせないのがサングラス。

眩しくて薄目で運動してると表情筋がめちゃくちゃ疲れます。遮光はホントに大事。

夏場は紫外線カットにもなるし、事故防止にもつながるので大事というか必須です。

 

ヘアバンダナ

欲しくなる理由

汗が目に入るとしみるから

意外と見落としがちなのがこのアイテム。

ヘアバンダナも事故防止になるんですよ。

というのも汗が目に入ると沁みます。目を瞑った瞬間に自転車が来たりとかでホント危ない。

サングラスもだけど、大切な彼を守るためにもオシャレで安全なウェアを選んであげてくださいね!

 

補助食品で体をメンテナンス!

プロテイン

欲しくなる理由

タンパク質を取るのは大変だから

一般的に1日に必要なタンパク質は50グラム程度と言われています。

ちなみに50グラムって調べてみると、納豆では6〜7パック。卵だと7〜8個だそう。

でもさ・・・そんなに獲れるわけない。

だからプロテインが必要になります。

そこでお勧めするのがbeLEGEND。チョコ味やミルキーはママの味もあって美味しいです!

 

サプリメント(ビタミン剤)

欲しくなる理由

肌荒れになった経験があるから

実体験ですけどビタミン超大事!

栄養が偏って肌が荒れた経験があります。

ダイエット中、毎日気をつけていても栄養ってバランス良く摂れません。

運動しながら自炊して栄養(食事)まで気にかけるのはかなり大変です。

基本は野菜や果物が良いと思いますが、忙しい人はサプリもお勧めです!

 

ガジェットで楽しくダイエット!

音楽プレイヤー

欲しくなる理由

携帯とは別で音楽を聴きたいから

僕はiPhoneを使っているんですか、これが運動してると不安でしょうがない。

ポケットから落ちちゃったらどうしよう、って気になって集中できないんですよね。

SONYはカラーバリエーションも豊富で、人気のシリーズだしランナーにはぴったりです。

 

イヤフォン

欲しくなる理由

汗で壊れたことがあるから

これも実体験で特に夏は汗をかくので、イヤフォンはいくつあっても嬉しいです。

これまで何度壊したことか。少なく見積もっても3〜4回くらいは壊してきました。

だからヘアバンド大事だし、Appleユーザーの彼には意外と喜ばれると思います。

 

シックスパッド

欲しくなる理由

腹筋鍛えるの超キツイから

男が憧れるのが割れたお腹!

でも腹筋って本当にキツイ。

「自分で鍛えろ」って思うかもしれませんが、体質で筋肉がつきにくい人もいます。

なので値段はしますけど高確率で喜んでくれるはず。これはホントに欲しい一品です。

 

器具を使って自宅でも運動を!

ヨガマット

欲しくなる理由

フローリング直だと痛いから

家でする腹筋やプランク。これがフローリング直だと痛いんですよ。

もう何度欲しいと思ったか!気休めでタオルを敷くけど効果ナシ(笑)

自宅で運動できるとダイエットも捗るし、値段も安いのでお勧めです!

 

バランスボール

欲しくなる理由

姿勢矯正に役立つから

ランニングや筋トレだけでなく、姿勢の改善や骨盤に良いのがバランスボール。

特に僕はムキムキよりも、バランスの良い体を目指しているので欲しくなります。

意外と同じ考えの男の人は多いはず。彼と同棲してるなら一緒にやるのも良いですね^ ^

 

部分痩せアイテムで細かいところも!

リファエグゼフォーメン

欲しくなる理由

男だって小顔になりたいから

これは「私の方が欲しいわ!」って思うかもしれないダイエットグッズですね(笑)

でも男だって小顔になりたいし、ダイエットしてても顔の肉って落ちにくいんです。

それに、顔を気にするって良いことですしね。男だっていつまでも若くいたいんです。

 

かっさ

欲しくなる理由

手軽にどこでもマッサージできるから

部屋でもお風呂でも、ちょっとした空き時間でできるかっさマッサージ。

中国で2000年も前から行われていた美容法。僕も週1〜2でやってます。

血行も良くなるし老廃物も出るし安い!下記の記事も参考にしてください。

ついでに美容品でイケメンに!

フェイスケア

欲しくなる理由

好きだしオススメだから

男でも不思議と痩せだして小顔になってくるとスキンケアにも意識が向き始めるんですよ。

んで中でもお勧めというか好きなのがLUSH。女性なら知ってる方も多いと思います。

リンクの「天使の優しさ」は超定番です。

あと個人的に好きなのは「ハーバリズム」

また夏の汗がべたつく時期。運動後にさっぱりする「マリンに恋しても」お勧めです。

化粧水

欲しくなる理由

ダイエット中は肌が乾燥しやすいから

ダイエット中、夏場は特にですが、運動で汗をかくと肌ってめちゃくちゃ乾燥するんです。

僕自身スキンケアはかなり意識してる方ですが、ダイエット中はそれでも肌荒れしました。

リンクはハトムギ化粧水

月に1〜2本は愛用しています。

彼の肌荒れが心配な方はスキンケアアイテムもお勧め!下記の記事も参考にしてください。

お風呂グッズ

欲しくなる理由

お風呂で汗流すのが好きだから

美容品とはちょっと違いますけど、疲れを取る意味でもお風呂グッズは重宝してます。

リンクのゲルマ入浴剤はもちろん。

音楽を聴くためのスマホ防水ケース

LUSHのバスボムもご褒美に使っています。

ちょっとした小物で、彼とのお風呂も有意義に過ごせますよ!

 

スキマ時間でダイエット本!

Daigoさんの本

欲しくなる理由

ダイエットは自分との戦いだから

「もっと食べたい」

「停滞期が辛い」

「全然痩せない」

ダイエットって始めから終わりまで、自分との戦い。精神力が持つかどうかなんです。

8〜9割の人はリバウンドすると言われるダイエット。僕も今その大変さを実感してます。

 

森拓郎さんの本

欲しくなる理由

ダイエットってやっぱり食だと感じたから

20キロのダイエットを達成して実感しているのは、ダイエットって結局は「食」なんです。

というのも人間には基礎代謝があるので、その数字を超える量を食べれば太るんですよね。

そこで気になっている本。

それが森拓郎さんの1冊。

Voiceというアプリでダイエット相談を受けている方で、僕もよく聞いています。

モチベーション維持にもなるので 、本をプレゼントするのも良いかもしれません。

 

安眠・快眠グッズで疲れ知らず!

まくら

欲しくなる理由

疲れを取るとダイエットが捗るから

声を大にして言いたい!

睡眠はホントに大事!

個人的に、停滞期から抜け出せなかった時期に睡眠の質を良くすると改善されました。

正しい姿勢で寝ると疲れも取れます。いびきが気になる人にもお勧めの一品です。

 

その他の安眠・快眠グッズ

欲しくなる理由

愛用してるから

めぐリズムはホントにお勧め。

単純に愛用しているのもあるし、眠りに入るまでがスムーズになるし最高です。

またアイマスクやアロマも効果的。安眠・快眠グッズで彼を癒してあげましょう!

 

まとめ

今回は数あるダイエットアイテムの中でも僕が心から欲しいものを厳選しました。

どれも役に立つと思うので、あなたの彼に合うものをぜひ選んでください。

 

記事中でも触れましたが、ダイエットはやっぱりモチベーションが大切だと思っています。

彼が辛そうな時。

落ち込んでいる時。

あなたのプレゼントが彼のダイエットを成功に導くはずです。

 

以上今回は

”頑張る彼氏にご褒美を”プレゼントされて嬉しいダイエットアイテムを20選を紹介しました。

 

それではまた!

アリーヴェデルチ!









シェアはこちらからお願いします

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です